Υγεία

May 9, 2021

Πώς ο εγκλεισμός (lockdown) εξαιτίας του Covid-19 επηρέασε τις διατροφικές μας συνήθειες.

O εγκλεισμός (lockdown) εξαιτίας του Covid-19 επηρέασε τις διατροφικές μας συνήθειες με πολλούς τρόπους. Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού αύξησε το σωματικό του βάρος ενώ  ένα […]
December 19, 2020

Συμβουλές διατροφής για όμορφο δέρμα

Το δέρμα μας θεωρείται ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Είναι αυτό που προστατεύει τον οργανισμό μας από το εξωτερικό περιβάλλον. Επίσης, το δέρμα αποτελεί […]
March 30, 2020

Μένουμε σπίτι – Τρώμε έξυπνα

Τι να προσέξουμε στην διατροφή μας τώρα που καθόμαστε σπίτι;
February 27, 2020

Έχετε διαγνωσθεί με καρκίνο του μαστού; Συμβουλές διατροφής για να παραμείνετε υγιείς.

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που ‘εμφανίζεται’ όλο και πιο συχνά στις μέρες μας. Η διάγνωσή του γίνεται καθημερινά σε μεγάλο ποσοστό πληθυσμού.