Δημοσιεύσεις

April 24, 2020

Ελαιόλαδο: Ο διατροφικός θησαυρός ως μέτρο πρόληψης και θεραπείας νοσημάτων

Το ελαιόλαδο είναι το πιο χαρακτηριστικό τρόφιμο της Μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε γεύση και σε θρεπτικά συστατικά. Η γεύση του είναι ιδιαίτερη και πολύ εκλεπτυσμένη. […]
March 30, 2020

Μένουμε σπίτι – Τρώμε έξυπνα

Τι να προσέξουμε στην διατροφή μας τώρα που καθόμαστε σπίτι;
February 27, 2020

Καρκίνος του μαστού – από τη διάγνωση μέχρι τη δευτερογενή πρόληψη

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που ‘εμφανίζεται’ όλο και πιο συχνά στις μέρες μας. Η διάγνωσή του γίνεται καθημερινά σε μεγάλο ποσοστό πληθυσμού.
July 6, 2017

Διατροφή και κατάθλιψη

Η Ψυχική μας Υγεία και η κατάθλιψη Η ψυχική μας υγεία είναι το ίδιο σημαντική με την σωματική. Πολλές φορές αδυνατούμε να αναγνωρίσουμε το πρόβλημα ψυχικής […]