O εγκλεισμός (lockdown) εξαιτίας του Covid-19 επηρέασε τις διατροφικές μας συνήθειες με πολλούς τρόπους. Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού αύξησε το σωματικό του βάρος ενώ ένα […]
Το δέρμα μας θεωρείται ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Είναι αυτό που προστατεύει τον οργανισμό μας από το εξωτερικό περιβάλλον. Επίσης, το δέρμα αποτελεί […]
Το ελαιόλαδο είναι το πιο χαρακτηριστικό τρόφιμο της Μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε γεύση και σε θρεπτικά συστατικά. Η γεύση του είναι ιδιαίτερη και πολύ εκλεπτυσμένη. […]